domingo, 1 de agosto de 2021

ATUN ROJO/BONITO ENCEBOLLADO (Santiago)

 Ingredientes (para 2 personas)


  • 250 gramos de mormo de atún rojo de almadraba (también se puede utilizar contramormo o parpatana. Es importante que sea una parte grasa).
  • Medio vaso de los de agua de aceite de oliva.
  • 2 dientes de ajo.
  • 1 cebolla grande.
  • 1 ramillete de orégano salvaje.
  • Sal.
  • Harina.
  • Media cucharada de pimentón.
  • 2 cucharadas de vinagre de Jerez reserva de las bodegas Páez Morilla.
  • Agua.

Elaboración:

En primer lugar colocamos en una sarten el aceite, los ajos laminados, la cebolla troceada muy fina y el orégano. A fuego medio dejamos que se sofría hasta que la cebolla quede transparente, pero sin coger color.

Añadimos media cucharada de pimentón y dos cucharadas soperas de vinagre de Jerez y una cuatro cucharadas de agua. Ponemos en la sartén entonces el mormo ya troceado en tacos. Echamos un poco de sal y espolvoreamos un poco de harina.

Dejamos una cocción de 5 minutos, para que el atún quede jugoso. Apartamos y servimos caliente.